あなおそろしや

前回、'15.7.3の最後の写真は捻挫で数日安静でむくみがとれた、の図であった。

・・・そして、これは再び、起きて、足を下しているとひざから下ぱんぱん。

外来通院のため、車往復二時間弱＆診察待ち、診察、病院内の床屋さん、タリーズでアイスカフェラテ・・・、計5時間はむくみを最悪にするのに充分であった。

さらに酷くならない様に、この一週間頻繁に横になり、足を高く、リンパマッサージ、ごきぶり体操など努力してもどうも・・・

腎臓結石、熱中症予防考え、水分摂取は多めに、を止められないし、

寝たきり、を3日続ければ、減るのだけどねえ。

そんな最中、妖怪：凶暴系（？）2点アップ↓のサブブログへ。

もっと、納涼・R-18　狙おうかとも・・・夏ですから、でも止めました、の

おんもらき＆じょろうぐも　です。　R-30?

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